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Genève

CENTRE RIGPA

42bis, rue du Môle
1201 Genève

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Email geneva@rigpa.ch


Cours

PROGRAMME PUBLIC

Cours et Pratique de Méditation et Compassion

Rigpa Genève met à disposition un programme de cours et de pratique de méditation assise ouvert à tous.

COURS: "Méditation et compassion"

Nous proposons des cours contenant les fondamentaux de la méditation ainsi que de la compassion.

Les méditations et exercices permettent à chacun de pouvoir mettre en pratique directement dans la vie quotidienne les instructions parcourues durant les cours.

Ces cours sont adaptés aussi bien aux débutants qu'aux personnes ayant déjà une pratique régulière. Si vous souhaitez avoir plus d'informations, contactez-nous.

Horaire
18h00 à 18h45 - pratique de méditation guidée
19h00 à 20h30 - cours

Dates en 2019 (chaque mercredi)
Tous les mercredis du 09 janvier au 02 juillet, sauf le 24 avril et le 29 juin.

Les mercredis de pratique de Compassion (une fois par mois)
le 16 janiver, le 13 février, le 06 mars, le 10 avril, le 15 mai, le 12 juin.

Coût
Pratique guidée : Gratuit.
Cours : Inclus dans la cotisation pour les membres d'un mandala de Rigpa. Pour les étudiants qui ne sont pas membres, la participation est de CHF 200.- pour 12 séances ou CHF 20.- par séance.

 

Journée du Sangha ouverte au public

Journée d’enseignements et occasions de rencontre du Sangha

Pour tout le Sangha.

Horaire : 10h00 à 16h00

Date : à définir
 

Journée d'introduction à la Méditation

ouverte au public

 

Public : ouvert à tous

Horaire : accueil dès 9h30, début à 10h, fin vers 13h

Date : samedi 2 mars et samedi 8 juin 2019

Coût : Inclus dans la cotisation pour les membres de Rigpa. 
CHF 20.- pour les personnes non-membres de Rigpa (payable sur place). Tarif réduit possible.

Programme :

Qu’est-ce que la méditation ?
A quoi cela sert-il vraiment ?
Comment méditer ?

Le centre Rigpa de Genève vous invite à une journée de méditation qui vous guidera pour trouver vos propres réponses à ces questions. Dans ce sens, nous pratiquerons la méditation guidée selon les instructions de la tradition du Bouddhisme tibétain, telle qu'elle s'adapte au monde actuel. Nous regarderons des enseignements sur le vrai sens de la méditation et son réel objectif. Nous mettrons l’accent sur une expérience personnelle de la méditation grâce à des sessions de pratique et nous verrons comment intégrer cette expérience transformatrice dans la vie quotidienne. Nous partagerons nos compréhensions et nos expériences, afin que chacun puisse les développer chez soi et dans son environnement selon ses propres réalisations.

Des instructeurs expérimentés vous accueilleront et vous aideront dans ce processus de rencontre de la méditation, dans un environnement chaleureux au cœur de Genève. D’autres « journées de méditation » seront organisées tout au long de l’année dans une idée de partage et d’ouverture.

Merci de vous inscrire à l'adresse suivante en envoyant vos coordonnées : geneve@rigpa.ch


Calendrier pour les étudiants Rigpa